Τι είναι το Ashiatsu barefoot μασάζ;
Το Ashiatsu barefoot μασάζ είναι μια γενική ονομασία για έναν τύπο μασάζ με τα πέλματα όπου ο θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί τα πόδια του για να παρέχει βαθιά συμπίεση, ολίσθηση και υποβοηθούμενες διατάσεις.
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του μασάζ Ashiatsu;
Στα Ιαπωνικά, ashi σημαίνει πόδι και atsu σημαίνει πίεση. οπότε κυριολεκτικά μεταφράζεται σε πίεση του ποδιού. Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ Ashiatsu οι θεραπευτές χρησιμοποιούν τα γυμνά τους πόδια. Προσφέρουν βαθιά συμπίεση, μεγάλες κινήσεις ολίσθησης και/ή υποβοηθούμενη διάταση.
Το Ashiatsu massage ή αλλιώς γνωστό ως Barefoot massage είναι μια νέα τεχνική.
Η τεχνική Ashiatsu Barefoot γίνεται στο πάτωμα, επάνω στο σώμα, με γυμνά πέλματα. Το μασάζ υπάρχει εδώ και αιώνες, όμως οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται ότι το μασάζ γίνεται μόνο με τα χέρια και όχι με τα πόδια. Είναι ένα ιδιαίτερα δυναμικό μασάζ για όσους πραγματικά αντέχουν μία έντονη εμπειρία. Γίνεται με τα πέλματα του θεραπευτή σε συγκεκριμένες περιοχές με κυκλικές κινήσεις ή κατά την ροή του μυ. Οι κινήσεις είναι εκτενείς και ήπιας πίεσης. Το πέλμα μπορεί να προσφέρει πίεση, η οποία λειτουργεί αντιστρόφως ανάλογα με τον πόνο. Σε μεγαλύτερο βάθος και σε περισσότερα μυϊκά τμήματα.
Ένα από τα πολλά οφέλη που μας προσφέρει το Ashiatsu, είναι ότι γίνεται ένας σπουδαίος σύμμαχος στη βελτίωση της εικόνας του σώματός μας. Αυτό γιατί βοηθάει τόσο στην απώλεια κιλών όσο και στην κατάσταση του δέρματος.
Με τη μάλαξη με τα ποδια επιτυγχάνονται παράλληλα η απολέπιση και η βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας. Έτσι, το δέρμα αποκτά καλύτερη δερματική αναπνοή, λαμβάνει ευκολότερα θρεπτικά συστατικά από προϊόντα περιποίησης σώματος. Μέσω της μεταφοράς οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών από το αίμα στα κύτταρα επιταχύνει το μεταβολισμό του κυττάρου και την ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο αποκτά λεία και ελαστική εμφάνιση.
Το Ashiatsu Barefoot μασάζ είναι βαθιά χαλαρωτικό και ιδιαίτερα μοναδική εμπειρία.
